Очистка кишечника соленой водой

С течением времени на стенках тонкого и толстого кишечника скапливаются шлаки, которые представляют собой непереваренные остатки пищи и различные бактерии. Для уменьшения количества шлаков проводится очистка кишечника, которая включает методику очищения при помощи соленой воды.
Вода и соль

Зачем необходимо выполнять очистку?

Шлаки представляют собой токсические для организма соединения. Они накапливаются на стенках слизистой оболочки кишечника и состоят из остатков непереваренной пищи и различных патогенных (болезнетворных) и условно-патогенных микроорганизмов. Скопление шлаков ухудшает функциональное состояние системы пищеварения, что сопровождается периодическим вздутием живота (метеоризмом), тошнотой, нарушением переваривания и всасывания пищи. Также существует определенная связь между загрязнением и развитием дисбактериоза (нарушения микрофлоры с преобладанием условно-патогенных бактерий).

Длительное загрязнение токсическими шлаками с течением времени отображается на общем состоянии организма – ухудшается самочувствие, снижается работоспособность человека, появляются клинические признаки нарушения функциональной активности центральной нервной системы (раздражительность, снижение памяти, плохой сон). На сегодняшний день появляются данные, свидетельствующие об определенной корреляции между длительным загрязнением кишечника и формированием злокачественного новообразования (рака) в его стенках.

Принцип действия методики очистки соленой водой

При поступлении обычной воды в кишечник, она всасывается в кровь, преимущественно в его нижних отделах. Соленая вода имеет высокую осмолярность, поэтому она не всасывается из просвета кишечника, а наоборот, способствует к обратному переходу жидкости из межклеточного вещества тканей. Благодаря такому механизму действия в просвете накапливается жидкость, что способствует очищению стенок кишки. При использовании этой методики очистки развивается диарея, при которой с жидким стулом выходят токсины и остатки непереваренной пищи.

Человек пьет

Как проводится чистка кишечника соленой водой?

Перед началом проведения процедуры очистки при помощи соленой воды следует придерживаться нескольких подготовительных рекомендаций:

  • Убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению процедуры.
  • Выбрать выходной день для проведения процедуры.
  • Приготовить раствор соленой воды – для этого необходимо в 1 л чистой воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку пищевой соли.
  • В раствор соленой воды можно добавить немного лимонного сока.
  • Подготовить помещение для выполнения физических упражнений, которые выполняются в процессе очистки.

Очистка кишечника должна проводиться утром натощак. После приготовления воды с солью, стакан раствора выпивается, после чего выполняются специальные гимнастические упражнения, которые включают:

  • Наклоны туловища в стороны в течение 10 секунд, которые откроют нижний привратник желудка для прохождения соленой воды в просвет тонкой кишки.
  • Повороты верхней половины туловище влево и вправо, которые способствуют дальнейшему перемещению соленой воды в петлях тонкой кишки, упражнение также выполняется в течение 10 секунд.
  • Повороты головы и туловища в горизонтальном положении тела (исходное положение – стоя на руках и ступнях, бедра, колени и живот не должны касаться пола) – упражнение способствует дальнейшему продвижению раствора в толстой кишке, его длительность составляет около 15 секунд.
  • Поочередный нажим на область живота левой и правой ногой в положении сидя на корточках дает возможность перемещению воды в нижних отделах толстой кишки по направлению к анальному отверстию, длительность упражнения не должна превышать 15 секунд.

После выполнения комплекса гимнастических упражнений появляется позыв к испражнению. Затем весь комплекс мероприятий, а именно прием стакана соленой воды и выполнение гимнастических упражнений повторяется. Все мероприятия необходимо повторять до тех пор, пока во время акта дефекации не будет выходить чистая вода.

Противопоказания к проведению

Очищение кишечника нельзя проводить при нескольких патологических состояниях организма, к которым относятся:

  • Острая воспалительная патология кишечника (энтерит или энтероколит), а также диарея.
  • Язвенная патология желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Злокачественные новообразования структур пищеварительного тракта.
  • Аппендицит – острое воспаление аппендикса.

Также проведение такой процедуры противопоказано для беременных женщин. На сегодняшний день официальная медицина не подтверждает эффективность и безопасность очистки кишечника соленой водой.

Добавить комментарий