Мягкая очистка кишечника

Мягкая очистка кишечника – совокупность мероприятий, направленных на выведение шлаков и токсинов из организма, которые накопились за длительное время и являются результатом неправильного питания и образа жизни. Ее основная цель – мягко стимулировать перистальтику кишечника.
Слабительные препараты

Какие нарушения происходят при зашлакованности организма

Зашлакованность организма – скопление большого количества токсинов и балластных веществ в организме, при котором страдают практически все органы и системы. В кишечнике появляются каловые камни, в почках, желчном пузыре и печени – конкременты разного размера, состава и формы. Все это приводит к интоксикации и развитию многих патологий. При зашлакованности в организме происходит следующее:

  • нарушается обмен веществ;
  • снижается синтез ферментов, белков, витаминов;
  • страдает клеточное дыхание и, соответственно, нарушаются все физиологические процессы в клетке;
  • Головная боль

  • в кишечнике уменьшается всасывание питательных веществ, витаминов и микроэлементов, то есть развивается авитаминоз;
  • ухудшается действие лекарств, принятых перорально, поскольку они также плохо всасываются из пищеварительного тракта, а это приводит к вынужденному увеличению терапевтических доз, что также может негативно сказаться на организме;
  • снижается иммунитет, человек начинает часто болеть;
  • вредные вещества из кишечника попадают в кровоток и вызывают общую интоксикацию организма.

Признаки, указывающие на необходимость чистки кишечника

Со стороны пищеварительной системы:

  • нерегулярный стул;
  • частые сбои в работе пищеварительной системы – поносы со слизью или, наоборот, запоры;
  • боль и вздутие живота, возникающие практически после каждого приема пищи;
  • налет на языке и зубах, неприятный запах изо рта и чувство горечи, несмотря на то, что уход за ротовой полостью осуществляется регулярно;
  • постоянное ощущение переполненности кишечника и желудка;
  • стремительное увеличение массы тела, особенно при малоподвижном образе жизни;
  • частое появление изжоги и отрыжки;
  • гингивиты, стоматиты, кровоточивость десен, отложение зубного камня;
  • образование камней в почках и желчном пузыре, которые впоследствии провоцируют воспалительный процесс в этих органах.

Со стороны нервной системы:

  • головные боли, бессонница, раздражение, плохое настроение, апатия, чувство слабости и быстрая утомляемость;
  • повышенная потливость, озноб.

Со стороны кожных покровов:

  • частые воспалительные процессы на коже – фурункулы, угри, прыщи;
  • аллергическая сыпь и кожный зуд;
  • образование жировиков;
  • жирность или сухость кожи, появление трещин, шелушения и морщин;
  • неприятный запах тела.

Со стороны дыхательной системы:

  • воспалительные процессы в придаточных пазухах носа и голосовых связках;
  • выделение большого количества слизи из легких.

Плохое самочувствие
Со стороны сердечнососудистой системы:

  • тромбофлебиты, варикозное расширение вен;
  • гипотония или развитие гипертонической болезни из-за трудностей в регуляции артериального давления.

Противопоказания к чистке кишечника

Несмотря на то, что чистка кишечника может быть мягкой, она имеет свои противопоказания:

  • острые заболевания и хронические процессы в период обострения;
  • инфекционные заболевания;
  • кишечные патологии, в том числе рак, дивертикулит, болезнь Крона и язвенный колит;
  • боли в животе, причина которых еще не установлена;
  • сердечная, печеночная или почечная недостаточность;
  • гипертоническая болезнь ІІІ степени;
  • перенесенные в прошлом инфаркты и инсульты;
  • выпадение матки и влагалища;
  • беременность и лактация;
  • любые кровотечения, в том числе и менструальные;
  • после операций в период реабилитации;
  • воспалительные и органические заболевания прямой кишки – геморрой, рак, парапроктит, трещины заднего прохода.

Основные правила мягкой чистки кишечника

При проведении процедур следует строго придерживаться основных правил:

  • перед тем как провести очищение, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу выбранных процедур, а также пройти полное обследование для выявления скрытых патологий;
  • чистка кишечника должна проводиться только на фоне полного здоровья, либо в период стойкой ремиссии при хронических заболеваниях;
  • во время проведения мероприятий необходимо внимательно следить за режимом питания и меню, исключить жирную пищу, сладкое, а также острые и соленые блюда, употреблять овощи, фрукты, как можно больше пить жидкости (лучше всего обычную питьевую воду с соком лимона);
  • при появлении неприятных симптомов – частого мочеиспускания, отеков, поноса или запора – прекратить очищение кишечника и обратиться к врачу.

Виды чистки кишечника

Очищение организма можно проводить несколькими способами.

  • Клизмы. Используют чистую воду комнатной температуры или же добавляют отвары трав (ромашки, липы). Техника постановки – обычная или же по авторской методике (по Малахову, по Щадилову, по Семеновой и др.). Минусы процедуры – возможно нарушение перистальтики, развитие дисбактериоза, травмы геморроидальных узлов или стенки кишечника наконечником.
  • Слабительные препараты и сборы (касторовое масло, магнезия, а также отвары кориандра, крушины, аниса, подорожника, фенхеля, тмина, ревеня, укропа, листьев сены). Прием средств и травяных отваров проводится курсами. Постоянно их употреблять нельзя. Касторовое масло категорически противопоказано при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при холецистите и желчнокаменной болезни.
  • Продукты, улучшающие перистальтику кишечника (микрокристаллическая целлюлоза, альгинаты, семена льна, отруби, свежевыжатые соки, кефир и сырые овощи и фрукты). Грубые пищевые волокна и сорбенты мягко очищают кишечник, выводя шлаки, а овощи, фрукты и отруби насыщают организм витаминами и микроэлементами.

Добавить комментарий